
Ciasta

KETO BLOK CZEKOLADOWY
312 kcal B:10g W:6,5g T:26g błonnik:6,5g,
Składniki: Jajka, krem kokosowy 24%, substancja słodząca: erytrol, gorzka czekolada (miazga kakaowa, proszek kakaowy o obniżonej zawartości tłuszczu, emulgator: lecytyna sojowa, aromat waniliowy), mleczko kokosowe, mleko kokosowe w proszku, błonnik bambusowy, mąka kokosowa, inulina, babka jajowata, sól himalajska, mąka kojnac,
(keto, bez dodatku cukru, bez glutenu, bez laktozy)

PISTACJOWE TIRAMISU Z MATCHA
389 kcal B:11g W:8g T:34g błonnik:4g
Składniki: Mleczko kokosowe, jajka, pasta pistacjowa, substancja słodząca:erytrol, kawa, pistacje, mąka kokosowa, babka jajowata, proszek do pieczenia, sól himalajska, matcha.
(keto, bez dodatku cukru, bez glutenu, bez laktozy)

JAGODOWA POKUSA (KETO)
(348 kcal) B:10g W:11g T:28g
Składniki: Krem kokosowy 24,5%, jagody, jajka, substancja słodząca: erytrytol, mleczko kokosowe (produkt roślinny z kokosa 18%), Fit cream choco nut nut vegan, kakao, gorzka czekolada (miazga kakaowa, proszek kakaowy o obniżonej zawartości tłuszczu, emulgator: lecytyna sojowa, aromat waniliowy), napój kokosowy, mąka migdałowa, mąka kokosowa, babka jajowata, proszek do pieczenia, mąka konjac, stabilizator: agar, sól himalajska.
(keto, bez dodatku cukru, bez glutenu, bez laktozy)

MALINOWO-PISTACJOWA POKUSA
(375 kcal) B:10g W:5g T:32g (keto, bez dodatku cukru, bez glutenu, bez laktozy)
Składniki: Mleczko kokosowe (produkt roślinny z kokosa 18%), maliny, jajka, substancja słodząca: erytrytol, pasta z orzechów arachidowych, pasta pistacjowa, woda, mleko kokosowe w proszku, błonnik bambusowy, sok z cytryny, proszek do pieczenia,babka jajowata, mąka konjac, stabilizator: agar, sól himalajska, aromat.

TARTA REESE’S
Porcja: 350 kcal, B:12g W(netto):8g T:30g
Składniki: Mleczko kokosowe, napój migdałowy, pasta z orzechów arachidowych, orzechy arachidowe, woda, substancja słodząca: erytrol, kakao, mąka kokosowa, len mielony, karob, agar, sól himalajska.
(keto, vegan, bez cukru, bez glutenu, bez laktozy)

TARTA FERRERO
Porcja: 374 kcal, B:9g W(netto):8g T:34g
Składniki: Mleczko kokosowe, wegańska alternatywa serka greckiego, substancja słodząca: erytrol, woda, napój migdałowy, orzechy arachidowe, orzechy laskowe, mąka kokosowa, kakao, karob, len mielony, agar, sól himalajska.
(keto, vegan, bez cukru, bez glutenu, bez laktozy)

MICHAŁKI BIAŁE
Porcja: 356 kcal, B:10g W(netto) 4g T:31g błonnik:3g
Składniki: Śmietanka, jaja, pasta orzechów arachidowych, substancja słodzaca: erytrol, mleczko kokosowe, napój migdałowy, mleko kokosowe w proszku, Fit cream white choco (Malitol, tłuszcz shea, mleko w proszku odtłuszczone, tłuszcz kokosowy, olej słonecznikowy, serwatka w proszku, lecytyna słonecznikowa, aromat), mąka arachidowa, błonnik bambusowy, olej kokosowy, proszek do pieczenia, guma ksantanowa, sól himalajska
(keto, bez cukru, bez glutenu)

MICHAŁKI BIAŁE (bezmleczne)
Porcja: 306 kcal, B:10g W(netto):3g T:27g NKT:16.5g błonnik:4g
Składniki: Mleczko kokosowe, jaja, pasta z orzechów arachidowych, substancja słodzaca: erytrol, napój migdałowy, mleko kokosowe w proszku, mąka arachidowa, błonnik bambusowy, olej kokosowy, proszek do pieczenia, guma ksantanowa, sól himalajska
(keto, bez cukru, bez glutenu, bez laktozy)

KETO CIASTO Z DYNIĄ, NUTELLĄ I POMARAŃCZĄ
( 431 kcal) b: 12g w (netto): 8g t: 39 g
Jaja kurze, śmietanka, mascarpone, mąka migdałowa, mąka kokosowa, mleczko kokosowe, babka jajowata, sok z pomarańczy (<15ml w porcji), puree z dyni, nutella fit cake*, gorzka czekolada**, kakao, cynamon, kurkuma, żelatyna, substancja słodząca: erytrol.
* Krem orzechowy arachidowy (75%): [orzechy arachidowe prażone]; substancja słodząca: erytrytol; olej shea, kakao o obniżonej zawartości tłuszczu, miazga kakaowa, aromaty, emulgator: lecytyny (z soi)
** miazga kakaowa, proszek kakaowy o obniżonej zawartości tłuszczu, emulgator: lecytyna sojowa, naturalny aromat waniliowy
(keto, bez dodatku cukru, bez glutenu)

KETO CIASTO Z DYNIĄ, NUTELLĄ I POMARAŃCZĄ BEZ LAKTOZY
( 350 kcal) b: 12g w (netto): 8g t: 30 g
Jaja kurze, mleczko kokosowe, mąka migdałowa, mąka kokosowa, babka jajowata, sok z pomarańczy (<15ml w porcji), puree z dyni, nutella fit cake*, gorzka czekolada**, kakao, cynamon, kurkuma, żelatyna, substancja słodząca: erytrol.
* Krem orzechowy arachidowy (75%): [orzechy arachidowe prażone]; substancja słodząca: erytrytol; olej shea, kakao o obniżonej zawartości tłuszczu, miazga kakaowa, aromaty, emulgator: lecytyny (z soi)
** miazga kakaowa, proszek kakaowy o obniżonej zawartości tłuszczu, emulgator: lecytyna sojowa, naturalny aromat waniliowy
(keto, bez dodatku cukru, bez glutenu, bez laktozy)

PUMPKIN PIE
(343 kcal) B: 6,5 g w(netto): 9,5 g t:31g błonnik: 2 g
Śmietanka kokosowa, puree z dyni, mąka migdałowa, mąka kokosowa, olej kokosowy, len mielony, kurkuma, inulina, cynamon, sól himalajska, substancja słodząca: erytrol.
(keto, vegan, bez dodatku cukru, bez glutenu, bez laktozy)

LEŚNY MECH KETO (z laktozą)
(321 kcal) B: 10 g w(netto): 3 g t:27g błonnik: 5,4 g
Śmietanka 30%, mascarpone, jajka, owoce leśne (owoce w zmiennych proporcjach: czarne porzeczki, truskawki, czerwone porzeczki, wiśnie bez pestek, borówki amerykańskie, maliny), szpinak, orzechy arachidowe, mąka migdałowa, mąka kokosowa, babka jajowata, żelatyna, sól himalajska, substancja słodząca: erytrol.
(keto, bez dodatku cukru, bez glutenu)

LEŚNY MECH KETO (bezmleczny)
(227 kcal) B: 8 g w(netto): 2,5 g t:18g błonnik: 5,5 g
Mleczko kokosowe, jajka, owoce leśne (owoce w zmiennych proporcjach: czarne porzeczki, truskawki, czerwone porzeczki, wiśnie bez pestek, borówki amerykańskie, maliny), szpinak, orzechy arachidowe, mąka migdałowa, mąka kokosowa, babka jajowata, żelatyna, sól himalajska, substancja słodząca: erytrol.
(keto, bez dodatku cukru, bez glutenu, bez laktozy)

BROWNIE KETO Z LODAMI
WARTOŚĆ ODŻYWCZA (BROWNIE): 183(kcal) B: 7,6g W(netto): 5g T: 15,6g
SKŁAD BROWNIE: Jaja kurze, miąższ kokosowy, kakao odtłuszczone, mąka kokosowa, mąka migdałowa, olej kokosowy, wanilia, soda oczyszczona, ocet ryżowy, sól himalajska, substancja słodząca: erytrol.
(keto, bez dodatku cukru, bez glutenu, bez laktozy)
WARTOŚĆ ODŻYWCZA DESERU = WARTOŚĆ ODŻYWCZA BROWNIE + WARTOŚĆ WYBRANYCH LODÓW I OPCJONALNIE DODATKÓW

MALINOWA CHMURKA (keto)
Porcja = (333 kcal) B: 7g W (netto): 9g T: 32g Błonnik: 1,5g
Migdały, mąka kokosowa, śmietanka 30%, mascarpone, maliny, jajka, masło 80%, żelatyna, inulina, cynamon cejloński, sól kłodawska, substancja słodząca: erytrol.
(keto, bez dodatku cukru, bez glutenu)

PISTACJOWE Z NUTELLĄ
Porcja: 346 kcal; B: 11g W (netto): 8g; T: 30g; Błonnik: 4g
Jaja kurze, pistacje, mleczko kokosowe, mleko kokosowe, błonnik bambusowy, gorzka czekolada*, zielona matcha, sól himalajska, guma ksantanowa, substancja słodząca: erytrol* gorzka czekolada: miazga kakaowa, proszek kakaowy o obniżonej zawartości tłuszczu, emulgator: lecytyna sojowa, naturalny aromat waniliowy, choco nut nute vegan (krem orzechowy arachidowy (75%): [orzechy arachidowe prażone]; substancja słodząca: erytrytol; olej shea, kakao o obniżonej zawartości tłuszczu, miazga kakaowa, aromaty, emulgator: lecytyny (z soi) ).
(keto, bez dodatku cukru, bez glutenu, bez laktozy)

KETO BROWNIE
183(kcal) B: 7,6g W(netto): 5g T: 15,6g
Jaja kurze, miąższ kokosowy, kakao odtłuszczone, mąka kokosowa, mąka migdałowa, olej kokosowy, wanilia, soda oczyszczona, ocet ryżowy, sól himalajska, substancja słodząca: erytrol
(keto, bez dodatku cukru, bez glutenu, bez laktozy)

KETO SNICKERS
Porcja = 370 kcal; B: 12g W: 4g (netto) T: 34g
Mleczko kokosowe, orzechy arachidowe, jajka, migdały, mąka kokosowa, babka jajowata, kakao, karob, sól himalajska, substancja słodząca: erytrol
(keto, bez dodatku cukru, bez glutenu, bez laktozy)

KETO MILKY WAY
Porcja = 364 kcal; B: 13g W: 6g (netto) T: 30g
Nerkowiec, jajka, mleczko kokosowe, kazeina micelarna (białko), babka jajowata, mąka kokosowa, mąka migdałowa, kakao, karob, sól himalajska, erytrytol
(keto, bez dodatku cukru, bez glutenu)

KETO GALARETKOWIEC
Porcja = 247 kcal; B: 6g W: 4g (netto) T: 21g
Mleczko kokosowe, śmietanka 30%, , mąka kokosowa, maka migdałowa, jajka, sól himalajska, babka jajowata, żelatyna, ekstakt z mango/malin/kiwi, erytrytol
(keto, bez dodatku cukru, bez glutenu)

TARTA OREO
Porcja = 256 kcal; B: 6g W: 3g (netto) T: 20g
Mleczko kokosowe, mleko migdałowe, len mielony odtłuszczony, czarne kakao, kakao, mąka kokosowa, olej kokosowy, guma ksantanowa, sól himalajska, substancja słodząca: erytrol
(raw, keto, vegan, bez dodatku cukru, bez glutenu, bez laktozy)

KETO KARPATKA
Porcja = 390 kcal; B: 9g W: 5g (netto) T: 37g
Jajka, śmietanka, mascarpone, masło orzechowe, mleczko kokosowe, mleko migdałowe, skrobia oporna z ziemniaka, agar, guma ksantanowa, wanilia, sól himalajska, substancja słodząca: erytrol
(keto, bez dodatku cukru, bez glutenu)

CIASTECZKO KONOPNE FIT COOKIE
50g = 268 kcal; B: 12,2g W: 4,5g T: 23g
Nasiona konopi indyjskiej (21%), masło orzechowe, masło kakaowe, odżywka białkowa
wegańska*, błonnik kukurydziany, MATCHA, pistacje, sól himalajska, substancja słodząca:
erytrol.
(vegan, keto, bez dodatku cukru, bez glutenu, bez laktozy)

SERNIK BASKIJSKI
Porcja = 490 kcal; B: 11g W: 5g T: 47g
Śmietanka 30%, mascarpone, jaja kurze, wanilia, sól himalajska, serek śmietankowy, substancja słodząca: erytrol
(keto, bez dodatku cukru, bez glutenu, bez orzechów)

KETO A’LA MILKA & OREO
Porcja = 317 kcal; B: 8g W: 6g T: 27g
Jajka, mleczko kokosowe, mąka kokosowa, kakao, czarne kakao, gorzka czekolada, olej kokosowy, babka jajowata, migdały, sól himalajska, erytrol
(keto, bez dodatku cukru, bez glutenu, bez laktozy)

TORCIK Z LEMON CURD Z BEZĄ (KETO)
Porcja = 316 kcal; B: 10g W: 4g (brutto) T: 29g
SKŁAD: Jajka, śmietanka 30%, substancja słodząca: erytrol. napój migdałowy, mleczko kokosowe, masło klarowane, sok z cytryny, mąka migdałowa, mąka kokosowa, babka jajowata, proszek do pieczenia.
(keto, bez dodatku cukru, bez glutenu)

TORCIK ŚMIETANKOWY Z OWOCAMI (KETO)
Porcja = 353 kcal; B: 8g W: 6g T: 33g
Skład: Śmietanka 30%, mascarpone, jaja, owoce o niskim IG, babka jajowata, mąka migdałowa, napój migdałowy, mąka kokosowa, olej rzepakowy, napój sojowy, olej kokosowy, sól himalajska, substancja słodząca: erytrol, stabilizator: agar
(keto, bez dodatku cukru, bez glutenu)

TORCIK A’LA BOUNTY (KETO)
Porcja = 332 kcal; B: 7g W: 4g T: 32g
Składniki: Mleczko kokosowe, jaja, substancja słodząca: erytrol, napój kokosowy, wiórki kokosowe, kakao, mąka migdałowa, babka jajowata, mąka kokosowa, proszek do pieczenia, karob, sól himalajska.
(keto, bez dodatku cukru, bez glutenu, bez laktozy)

SNICKERS (KETO)
Porcja = 471 kcal; B: 18g W: 12g T: 39g
Orzechy arachidowe, mleko migdałowe, tofu, mleczko kokosowe, olej kokosowy, mleko sojowe, mąka kokosowa, olej rzepakowy, olej kokosowy, sól himalajska, karob, erytrol
(keto, vegan, bez dodatku cukru, bez glutenu, bez laktozy)

TORCIK A’LA OREO (KETO)
Porcja = 345 kcal; B: 7g W: 5g T: 33g
Składniki: Śmietanka, jaja, mascarpone, substancja słodząca: erytrol, mleczko kokosowe, kakao, mąka kokosowa, mąka migdałowa, babka jajowata, czarne kakao, olej kokosowy, woda, sól himalajska, proszek do pieczenia, guma ksantanowa.
(keto, bez dodatku cukru, bez glutenu)

SERNIK A’LA BOUNTY (KETO)
Porcja = 419 kcal; B: 24g W: 11g T: 30g
Twaróg chudy, mleczko kokosowe, wiórki kokosowe, kakao, karob, mąka kokosowa, sól himalajska, erytrol, agar
(keto, bez dodatku cukru, bez glutenu, bez jajek, bez orzechów)

SERNIK A’LA REESE’S (KETO)
Porcja = 491 kcal; B: 24g W: 11g T: 39g
Jaja kurze, twaróg chudy, masło orzechowe, śmietanka 30%, mascarpone, orzechy arachidowe, gorzka czekolada*, mleko migdałowe, sól himalajska, erytrol
*miazga kakaowa, maltitol, tłuszcz kakaowy, emulgator: lecytyna sojowa, naturalny aromat waniliowy
(keto, bez dodatku cukru, bez glutenu)

TORCIK ZABAJONE Z TRUSKAWKAMI (KETO)
Porcja = 339 kcal; B: 9g W: 6g T: 31g
Śmietanka 30%, mascarpone, jaja kurze, truskawki, babka jajowata, mąka migdałowa, mleko migdałowe, mąka kokosowa, olej rzepakowy, mleko sojowe, olej kokosowy, sól himalajska, erytrol, agar
(keto, bez dodatku cukru, bez glutenu)

TORCIK CHAŁWOWY (KETO)
Porcja = 353kcal, B:9g W:5g T:33g
Składniki: Jaja, mascarpone, śmietanka, substancja słodząca: erytrol, mleczko kokosowe, napój migdałowy, tahini, pasta z orzechów arachidowych, olej kokosowy, mąka kokosowa, mąka migdałowa, babka jajowata, proszek do pieczenia, sól himalajska.
(keto, bez dodatku cukru, bez glutenu)

NUTELLA Z CHRUPIĄCĄ PRALINĄ (KETO)
Porcja = 415 kcal; B: 10g W: 6g T: 39g
Składniki: Śmietanka, jaja, mascarpone, substancja słodząca: erytrol, napój migdałowy, mleczko kokosowe, orzechy laskowe, kakao, pasta z orzechów laskowych, mąka migdałowa, mąka kokosowa, babka jajowata, czarne kakao, gorzka czekolada (miazga kakaowa, proszek kakaowy o obniżonej zawartości tłuszczu, emulgator: lecytyna sojowa, naturalny aromat waniliowy), olej kokosowy, woda, karob, woda, sól himalajska, proszek do pieczenia, guma ksantanowa.
(keto, bez dodatku cukru, bez glutenu)

TORCIK ALPEJSKI (KETO)
Porcja = 373 kcal; B: 11g W: 8g T: 33g
Składniki: Mleczko kokosowe, jaja, śmietanka, substancja słodząca:erytrol, czarna porzeczka, kawa, mascarpone, pasta z orzechów arachidowych, mąka kokosowa, kakao, mąka migdałowa, babka jajowata, proszek do pieczenia, karob, sól himalajska.
(keto, bez dodatku cukru, bez glutenu)

SERNIK ROCHER (KETO)
Porcja = 391 kcal; B: 10g W: 9g T: 35g
Śmietanka 30%, serek twarogowy, mascarpone, jaja kurze, babka jajowata, mąka migdałowa, mleko migdałowe, mleczko kokosowe, mąka kokosowa, orzechy arachidowe, orzechy laskowe, gorzka czekolada*, kakao, karob, olej kokosowy, sól himalajska, erytrol
*miazga kakaowa, maltitol, tłuszcz kakaowy, emulgator: lecytyna sojowa, naturalny aromat waniliowy
(keto, bez dodatku cukru, bez glutenu)

CZEKOLADOWY CREPE CAKE (KETO)
Porcja = 384 kcal; B: 10g W: 5g T: 36g
Jaja kurze, śmietanka 30%, mleko migdałowe, olej rzepakowy, mąka kokosowa, babka jajowata, kakao, karob, sól himalajska, erytrol
(keto, bez dodatku cukru, bez glutenu)

SERNIK CHAŁWOWY (KETO)
Porcja = 381 kcal; B: 25g W: 9g T: 27g
Jaja kurze, twaróg chudy, masło orzechowe, tahini, śmietanka 30%, mąka kokosowa, sól himalajska, erytrol
(keto, bez dodatku cukru, bez glutenu)

TORCIK A’LA DAIM (KETO)
Porcja = 434 kcal; B: 13g W: 10g T: 38g
Mąka migdałowa, jaja kurze, śmietanka 30%, mleczko kokosowe, nerkowce, mąka kokosowa, gorzka czekolada*, mleko migdałowe, kakao, karob, olej kokosowy, sól himalajska, erytrol
*miazga kakaowa, maltitol, tłuszcz kakaowy, emulgator: lecytyna sojowa, naturalny aromat waniliowy
(keto, bez dodatku cukru, bez glutenu)

SZARLOTKA Z CUKINII (KETO)
Porcja = 169 kcal; B: 4g W: 9g T: 13g
Cukinia, mąka kokosowa, mąka migdałowa, olej kokosowy, mleko migdałowe, cytryna, budyń bezglutenowy*, ocet jabłkowy, cynamon, erytrol, agar
*tylko 2g w porcji
(keto, vegan, bez dodatku cukru, bez glutenu, bez laktozy)

PTASIE MLECZKO CHIA (KETO)
Porcja = 300 kcal; B: 6g W: 6g T: 28g
Jaja kurze, nasiona chia, mleczko kokosowe, owoce o niskim IG, babka jajowata, mąka migdałowa, mleko migdałowe, mąka kokosowa, kakao, wanilia, sól himalajska, erytrol, agar
(keto, bez dodatku cukru, bez glutenu, bez laktozy, bez orzechów)

KETO ZEBRA
Porcja = 345 kcal; B: 12g W: 9g T: 29g
Jaja kurze, mleczko kokosowe, olej rzepakowy, mleko migdałowe, mąka kokosowa, mąka migdałowa, babka jajowata, sól himalajska, kakao, erytrol
(keto, bez dodatku cukru, bez glutenu, bez laktozy)

KETO KOPIKO
Porcja = 317 kcal; B: 7g W: 7g T: 29g
Składniki: Mleczko kokosowe, jaja, substancja słodząca: erytrol, kawa, kakao, mąka migdałowa, mąka kokosowa, czarne kakao, babka jajowata, proszek do pieczenia
(bez dodatku cukru, bez glutenu, bez laktozy, keto)

KETO KING
Porcja = 439 kcal; B: 11g W: 11g T: 39g
Jajka kurze, mleczko kokosowe, mąka migdałowa, mąka kokosowa, łupiny babki jajowatej, olej kokosowy, masło orzechowe, orzechy laskowe, mleko migdałowe, kakao, sól himalajska, erytrol, gorzka czekolada, syrop daktylowy
(keto, bez dodatku cukru, bez glutenu, bez laktozy)

KETO BUENO WHITE
Porcja = 240 kcal, B:8g, T:20g W:3g netto
Jaja kurze, mleczko kokosowe, mleko migdałowe, mąka migdałowa, mąka kokosowa, łupiny babki jajowatej, orzechy laskowe, budyń bezglutenowy, olej kokosowy, mleko kokosowe, erytrol, agar
(bez dodatku cukru, bez glutenu, bez laktozy, keto)

TORCIK TOFFIFIT
Porcja = 335 kcal, B:7g W:7g T:31g
Składniki: Mleczko kokosowe, jaja, substancja słodząca: erytrol, choco nut nut vegan (krem orzechowy arachidowy (75%): [orzechy arachidowe prażone]; substancja słodząca: erytrytol; olej shea, kakao o obniżonej zawartości tłuszczu, miazga kakaowa, aromaty, emulgator: lecytyny (z soi), napój migdałowy, mąka kokosowa, mąka migdałowa, babka jajowata, proszek do pieczenia, karob, olej kokosowy, pasta z orzechów arachidowych, syrop daktylowy, sól himalajska
(bez dodatku cukru, bez glutenu, bez laktozy)

SERNIK OREO
Porcja: 315 kcal; B: 11g W(netto):7g T: 27g Błonnik: 0,5g
Twaróg, białko jaja kurzego, śmietanka 30%, mleko kokosowe, olej kokosowy, ciasteczka oreo Fit Cake*, żelatyna, sól himalajska, substancja słodząca: erytrol
**kakao, czarne kakao, olej kokosowy, mąka kokosowa, sól himalajska, erytrol
(keto, bez dodatku cukru, bez glutenu)

TIRAMISU (KETO)
Porcja = 362 kcal; B: 10g W: 4g T: 34g
Składniki: Śmietanka, jaja, substancja słodząca: erytrol, kawa, mleczko kokosowe, mascarpone, napój migdałowy, mąka migdałowa, mąka kokosowa, babka jajowata, proszek do pieczenia, stabilizator: agar, sól himalajska.
(keto, bez dodatku cukru, bez glutenu)







